Buổi 4 : DROP FOREHAND (bên phải )

• -Phát triển từ kỹ thuật Dink, nhưng sẽ tăng lực hơn

-Tập bằng cách xuất phát từ vị trí vạch bếp, sau đó lùi dần xuống cuối sân để cảm nhận lực quen từ từ

-Chú ý 2 chân luôn phải tiếp đất để giữ thăng bằng và có trụ vững khi vào bóng

-Tập Drop vào nhiều vị trí trong khu vực bếp của đối phương

Updated on